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营养搭配对了,面瘫恢复时间能减半!

营养搭配对了,面瘫恢复时间能减半!

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王硕 副主任医师

    广东省人民医院

    三级甲等

    神经内科

    合理的营养搭配对面瘫恢复有积极作用,富含维生素B族、优质蛋白、钙、维生素C、膳食纤维的食物等都有助于面瘫恢复。 1. 维生素B族:如维生素B1、B12等,可促进神经髓鞘的合成,常见于全麦食品、豆类、瘦肉中,能营养神经,利于面瘫恢复。 2. 优质蛋白:像鸡蛋、牛奶、鱼肉等,是身体修复的重要原料,能增强机体抵抗力,为面瘫恢复提供物质基础。 3. 钙:钙能维持肌肉神经的正常兴奋性,可多吃虾皮、奶制品等,有助于面部肌肉功能的恢复。 4. 维生素C:具有抗氧化作用,能增强免疫力,常见于柑橘、草莓、猕猴桃等水果中,对病情好转有帮助。 5. 膳食纤维:可促进肠道蠕动,保持大便通畅,如芹菜、菠菜等蔬菜,利于身体整体健康,辅助面瘫恢复。 面瘫患者注重营养搭配,摄入上述各类营养物质,能从多方面为神经修复和身体恢复提供支持,从而在一定程度上缩短恢复时间。但同时也应及时就医,遵循专业治疗方案。

    2025-05-08 03:58
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擅长:公立三甲,陕西省中医医院,擅长小儿癫痫,顽固性癫痫,继发性癫痫,老年癫痫病,外伤性癫痫等三叉神经痛疾病

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擅长:癫痫、三叉神经痛、头痛、高血压、糖尿病、脑血管疾病、痴呆、面肌痉挛、肌无力、神经性头痛、脑萎缩、视神经萎缩、脑梗后遗症、神经损伤、肌肉萎缩、多系统萎缩、难治性头晕头痛、坐骨神经痛 面神经麻痹等多种神经系统疾病。

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擅长:公立三甲,西北大学第 一医院,擅长对小儿癫痫,顽固性癫痫,继发性癫痫,颞叶性癫痫,小儿脑瘫、三叉神经痛、帕金森等神经疾病等的手术治疗

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