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回答1
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闫玉红 主任医师
广东省中医院
三级甲等
皮肤科
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荨麻疹是常见皮肤病，瘙痒难忍。断根技巧包括规避过敏原、规律作息、药物治疗、调节情绪、增强免疫力等。 1. 规避过敏原：明确过敏原，如食物、花粉、尘螨等，尽量避免接触，减少复发几率。 2. 规律作息：保持充足睡眠，避免熬夜和过度劳累，利于身体恢复和免疫系统稳定。 3. 药物治疗：可遵医嘱使用抗组胺药，如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等，减轻症状。 4. 调节情绪：长期精神紧张会加重病情，通过听音乐、运动等方式缓解压力，保持心情舒畅。 5. 增强免疫力：适当运动，合理饮食，摄入富含维生素和蛋白质食物，提升身体抵抗力。 荨麻疹断根需综合多种方法。规避过敏原和规律作息是基础，药物治疗可控制症状，调节情绪和增强免疫力有助于整体恢复。若症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院就诊。
2025-05-07 07:46
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