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回答1
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张宁 主任医师
江苏省人民医院
三级甲等
骨科
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晚上睡觉总醒可能与阴虚体质、气虚体质、阳虚体质、肝郁气滞体质、痰湿体质等有关。 1. 阴虚体质：体内阴液亏少，滋养、濡润等作用减退，虚热内生，易出现心烦失眠、夜间易醒等症状。可服用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等药物调理。 2. 气虚体质：元气不足，脏腑功能减退，常表现为神疲乏力、气短、睡眠质量差等。可选用补中益气丸、玉屏风散、参苓白术散等药物。 3. 阳虚体质：阳气不足，温煦功能减弱，会有畏寒怕冷、夜尿频多等，影响睡眠。金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸可改善症状。 4. 肝郁气滞体质：肝的疏泄功能异常，气机郁滞，会出现情绪抑郁、入睡困难、多梦易醒等。逍遥丸、柴胡舒肝丸、加味逍遥丸可调理。 5. 痰湿体质：体内痰湿内蕴，阻滞气机，会导致头重如裹、胸闷、睡眠不安。可服用二陈丸、参苓白术颗粒、香砂六君丸等。 调理晚上睡觉总醒需先进行中医体质辨识，再根据不同体质选择合适药物，但用药应遵医嘱。若症状持续不缓解，建议到正规医院中医科就诊。
2025-05-05 18:00
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