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回答1
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张志珺 主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
神经内科
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头一低下来就头胀疼,可通过改善姿势、按摩、热敷、药物治疗、就医检查等方法解决。 1. 改善姿势:避免长时间低头,工作学习时保持正确坐姿,定时活动颈部,放松肌肉。 2. 按摩:用手指轻轻按摩太阳穴、风池穴等穴位,每次按摩10 - 15分钟,可促进血液循环,缓解疼痛。 3. 热敷:用热毛巾或热水袋敷在颈部和头部,温度以能耐受为宜,每次15 - 20分钟,可改善局部血液循环。 4. 药物治疗:若疼痛严重,可遵医嘱使用布洛芬、阿司匹林、对乙酰氨基酚等药物缓解。 5. 就医检查:若症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院神经内科就诊,排查是否有颈椎病、高血压等疾病。 头一低下来就头胀疼可尝试上述方法缓解,若情况未改善,需及时就医明确病因并治疗。
2025-05-05 11:07
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