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回答1
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李启活 主治医师
广州中医药大学第三附属医院
三级甲等
骨一科（关节中心关节科、骨病科）
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解决腿骨疼痛，可通过药物治疗、物理治疗、康复锻炼等方法。常用药物有布洛芬、阿司匹林、双氯芬酸钠等，物理治疗包括热敷、按摩、针灸，康复锻炼则有腿部伸展、肌肉力量训练等。 1. 药物治疗：布洛芬、阿司匹林、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药，能减轻炎症和疼痛。需遵医嘱使用。 2. 热敷：用热毛巾或热水袋敷在疼痛部位，可促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。 3. 按摩：专业人员的按摩可放松腿部肌肉，减轻对骨骼的压力，缓解疼痛。 4. 针灸：通过针刺穴位，调节身体气血流通，对腿骨疼痛有一定缓解作用。 5. 康复锻炼：腿部伸展运动可增加关节灵活性，肌肉力量训练能增强腿部支撑力，减轻骨骼负担。 腿骨疼痛可采用多种方法缓解。药物治疗能快速止痛，物理治疗和康复锻炼有助于长期恢复。但如果疼痛持续不缓解，应及时到正规医院就诊。
2025-05-05 09:40
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