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回答1
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孙子凯 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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空气污染严重时，小青柑对呼吸道健康有一定助力，主要体现在抗菌消炎、润肺生津、祛痰止咳、提神醒脑、促进新陈代谢等方面。 1. 抗菌消炎：小青柑含有挥发油、黄酮类等成分，具有一定抗菌消炎作用，可减少呼吸道细菌感染几率。 2. 润肺生津：其能滋润肺部，缓解因空气污染导致的呼吸道干燥不适。 3. 祛痰止咳：有助于稀释痰液，促进痰液排出，减轻咳嗽症状。 4. 提神醒脑：可使人精神振奋，改善因空气污染引起的身体倦怠感。 5. 促进新陈代谢：加快身体代谢，帮助排出体内因空气污染积累的有害物质。 总体而言，在空气污染严重的情况下，小青柑能在一定程度上助力呼吸道健康。不过，不能将其作为唯一改善呼吸道健康的方法，若呼吸道出现严重不适，应及时就医。
2025-05-05 18:06
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