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回答1
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姚欣 主任医师
江苏省人民医院
三级甲等
呼吸内科
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空气不好导致头晕，可通过使用空气净化器、开窗通风、放置绿植、保持室内清洁、使用香薰等方式改善环境。 1.使用空气净化器：能过滤空气中的灰尘、花粉、烟雾等有害物质，有效改善空气质量。 2.开窗通风：让室内外空气流通，降低室内有害气体浓度，使新鲜空气进入室内。 3.放置绿植：像绿萝、吊兰、芦荟等绿植，可吸收空气中的有害气体，释放氧气。 4.保持室内清洁：定期打扫房间，减少灰尘和过敏原积聚，避免滋生细菌和病毒。 5.使用香薰：一些天然香薰如薰衣草、柠檬香茅等，不仅能改善气味，还具有一定舒缓神经作用。 改善空气环境可有效缓解因空气不好导致的头晕症状。通过上述几种方法，能让室内空气更清新健康。若头晕症状持续不缓解，建议及时就医。
2025-05-04 09:22
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