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欧阳颖 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
新生儿及儿童重症专科
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儿童脂肪肝能否像大人一样吃鸡蛋,需考虑鸡蛋营养、儿童消化能力、脂肪肝程度、胆固醇摄入、烹饪方式等因素。 1. 鸡蛋营养:鸡蛋富含优质蛋白、维生素和矿物质,对儿童生长发育有益,适量食用可补充营养。 2. 儿童消化能力:儿童消化功能相对较弱,过多吃鸡蛋可能消化不良,要根据年龄和消化情况控制量。 3. 脂肪肝程度:轻度脂肪肝儿童可适量吃鸡蛋;中重度脂肪肝儿童,肝脏代谢脂肪能力下降,需严格控制鸡蛋摄入量。 4. 胆固醇摄入:鸡蛋黄含胆固醇,过量摄入会加重肝脏代谢负担,儿童吃鸡蛋要注意控制胆固醇摄入。 5. 烹饪方式:烹饪方式也影响健康,水煮蛋和蒸蛋较健康,油炸蛋含油脂多,不适合脂肪肝儿童。 儿童脂肪肝能否像大人一样吃鸡蛋不能一概而论,要综合多方面因素考虑。建议咨询医生或营养师,制定个性化饮食方案。
2025-05-04 13:53
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