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回答1
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汪玲华 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
心理科
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暗示女性可能有轻度抑郁症的5个迹象为情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍、食欲改变、疲劳感增加等。 1. 情绪低落:经常感到心情压抑、悲伤,容易哭泣,对日常活动缺乏愉快感。 2. 兴趣减退:对以前喜欢的事情失去兴趣,不再愿意参与社交活动,喜欢独处。 3. 睡眠障碍:可能出现入睡困难、多梦、早醒等问题,睡眠质量明显下降。 4. 食欲改变:可能表现为食欲减退,进食量减少,体重也随之下降;也有部分人会出现食欲大增的情况。 5. 疲劳感增加:即使没有进行大量的体力活动,也会感到极度疲劳,身体和精神都很倦怠。 当女性出现以上迹象时,需警惕轻度抑郁症的可能。应及时调整生活方式,保持积极心态。若症状持续不缓解,建议到正规医院的精神心理科或心理咨询科就诊。遵医嘱可使用舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等药物治疗。
2025-05-04 12:46
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