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权威发声:维生素D吃到孩子多大健康有保障?

权威发声:维生素D吃到孩子多大健康有保障?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    关则想 主任医师

    阳江市人民医院

    三级甲等

    儿科

    维生素D对孩子健康至关重要,一般建议吃到2岁,不过早产、双胞胎、生长发育快、日照不足、纯母乳喂养等情况可能需延长补充时间。 1. 一般情况:孩子出生后数日开始补充维生素D,通常建议补充到2岁,此阶段孩子生长发育迅速,维生素D可促进钙吸收,助骨骼发育。 2. 早产或双胞胎:这类孩子出生后追赶生长需求大,对维生素D和钙的需求也更多,可能需在医生指导下延长补充时间。 3. 生长发育快:若孩子身高、体重增长明显高于同龄人,骨骼发育迅速,对钙的需求增加,维生素D补充时间可能需延长。 4. 日照不足:阳光照射可促使皮肤合成维生素D,若孩子户外活动少、日照不足,自身合成维生素D受限,需额外补充更久。 5. 纯母乳喂养:母乳中维生素D含量低,纯母乳喂养的孩子需额外补充维生素D,补充时间可能需适当延长。 孩子补充维生素D的时间需综合多种因素判断,多数情况建议补充到2岁,但特殊情况需遵医嘱调整。若不确定,可咨询医生。

    2025-05-02 14:35
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