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回答1
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张敏 副主任医师
中山大学附属第六医院
三级甲等
消化内科
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当肠胃遇上蜂蜜，可能会促进消化、改善便秘、保护胃黏膜、调节胃酸分泌、改善睡眠等。 1. 促进消化：蜂蜜能促使胃酸正常分泌，增强肠胃蠕动，有助于食物消化。 2. 改善便秘：蜂蜜有润滑肠道的作用，可使大便更容易排出，缓解便秘情况。 3. 保护胃黏膜：蜂蜜可以在胃黏膜表面形成一层保护膜，减少胃酸对胃黏膜的刺激和损伤。 4. 调节胃酸分泌：饭前适量饮用蜂蜜水，可抑制胃酸分泌；饭后饮用则可刺激胃酸分泌，有助于消化。 5. 改善睡眠：蜂蜜中的葡萄糖、维生素等成分能调节神经系统功能，缓解肠胃不适引起的烦躁，从而改善睡眠质量。 蜂蜜对肠胃有诸多益处，但食用时需注意适量。若肠胃存在严重疾病，不能仅依靠蜂蜜治疗，应及时到正规医院消化内科就诊。
2025-05-02 09:59
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