4种食物，帮你改善颈椎引起的眩晕症状_即问即答

4种食物，帮你改善颈椎引起的眩晕症状

2025-04-29 22:01 点击扫描二维码更精彩

疾病：眩晕

问题：

4种食物，帮你改善颈椎引起的眩晕症状

回答1
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赵宇副主任医师

齐齐哈尔市中医医院

三级甲等

中医内科

改善颈椎引起的眩晕症状，可选择黑芝麻、葛根、香蕉、红枣等食物。 1. 黑芝麻：富含维生素E、不饱和脂肪酸等营养成分，具有滋养肝肾的作用，对因肝肾不足引起的颈椎眩晕有一定改善效果。 2. 葛根：含有葛根素等活性成分，能扩张血管，改善颈部血液循环，缓解因颈椎病变导致的脑部供血不足，从而减轻眩晕症状。 3. 香蕉：富含钾元素，能维持人体电解质平衡，有助于缓解颈椎疾病引起的神经水肿，减轻眩晕不适。 4. 红枣：具有补中益气、养血安神的功效，可提高机体免疫力，促进血液循环，对改善颈椎眩晕有一定帮助。通过食用黑芝麻、葛根、香蕉、红枣等食物，能在一定程度上改善颈椎引起的眩晕症状。但食物调理只是辅助手段，若眩晕症状严重，还需及时就医治疗。
2025-04-29 23:11

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