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回答1
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付会恒 副主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科二科
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轻微脑震荡是常见头部外伤，其自愈受休息、症状、心理、营养、并发症等因素影响。 1. 休息：充足睡眠与安静环境利于大脑恢复，避免劳累和剧烈运动。 2. 症状：头痛、头晕、恶心等症状轻重影响自愈，症状轻恢复快，反之则慢。 3. 心理：积极心态对恢复有促进作用，焦虑、紧张等负面情绪会影响恢复进程。 4. 营养：摄入富含蛋白质、维生素和矿物质食物，如鸡蛋、水果、蔬菜等，为大脑恢复提供营养。 5. 并发症：若出现迟发性颅内血肿等并发症，会阻碍自愈，需及时治疗。 轻微脑震荡多数可自愈，但受多种因素影响。患者应保证休息、调整心态、注重营养，密切关注症状变化。若症状加重或持续不缓解，应及时到正规医院神经内科就诊。
2025-04-29 05:06
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