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回答1
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申健 副主任医师
惠州市中心人民医院
三级甲等
心血管内科
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职场压力大导致血压高，醋泡花生米不能起到治疗作用。控制血压需通过改善生活方式、心理调节、运动锻炼、药物治疗、定期监测等方式。 1. 改善生活方式：减少钠盐摄入，增加钾摄入，均衡饮食，戒烟限酒。 2. 心理调节：可通过听音乐、冥想、与朋友交流等方式缓解职场压力，保持心态平和。 3. 运动锻炼：适当进行有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，有助于降低血压。 4. 药物治疗：常用的降压药物有硝苯地平、氨氯地平、缬沙坦等，需遵医嘱使用。 5. 定期监测：定期测量血压，了解血压变化情况，以便及时调整治疗方案。 醋泡花生米不能治疗职场压力大引起的高血压。要控制血压，需综合运用改善生活方式、心理调节、运动锻炼、药物治疗和定期监测等方法。若血压持续异常，应及时到正规医院心血管内科就诊。
2025-04-29 11:09
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