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别家宝宝蹭蹭长,自家宝宝停滞长高方法揭秘

别家宝宝蹭蹭长,自家宝宝停滞长高方法揭秘

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    袁斌 主任医师

    江苏省中医院

    三级甲等

    儿科

    宝宝长高停滞可能受营养、睡眠、运动、疾病、生长激素等因素影响。可通过保证营养、充足睡眠、适当运动、治疗疾病、补充生长激素等方法改善。 1. 营养:保证蛋白质、钙、维生素D等摄入,多吃牛奶、鸡蛋、鱼肉等食物。 2. 睡眠:生长激素夜间分泌旺盛,应让宝宝早睡,保证充足睡眠。 3. 运动:多进行跳绳、篮球、游泳等纵向运动,刺激骨骼生长。 4. 疾病:如宝宝有慢性疾病、内分泌疾病等,会影响长高,需及时治疗。 5. 生长激素:若因生长激素缺乏导致身高停滞,可在医生指导下补充生长激素,如重组人生长激素等。 宝宝长高受多种因素影响,需综合调理。若宝宝身高明显低于同龄人,应及时到正规医院儿科就诊,查明原因并治疗。用药需遵医嘱。

    2025-04-28 10:04
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