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孕期牙龈出血,试试这3种天然疗法

怀孕与妊娠病

孕期牙龈出血,试试这3种天然疗法

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    朱双喜 副主任医师

    中山大学附属第一医院

    三级甲等

    口腔科

    孕期牙龈出血较为常见,可尝试的3种天然疗法有保持口腔清洁、调整饮食、使用天然植物护理。保持口腔清洁可减少细菌滋生,调整饮食能补充营养增强牙龈健康,天然植物护理可缓解炎症。 1. 保持口腔清洁:坚持每天早晚正确刷牙,使用软毛牙刷,避免损伤牙龈。饭后使用清水或淡盐水漱口,清除食物残渣。 2. 使用牙线:牙线能有效清洁牙缝间的食物残留和牙菌斑,降低牙龈发炎几率。 3. 调整饮食:多摄入富含维生素C的水果,如橙子、柠檬、草莓等,有助于增强牙龈组织的韧性。增加富含维生素K的食物,如菠菜、西兰花等,可促进凝血。 4. 咀嚼茶叶:绿茶含有丰富的茶多酚,具有抗菌消炎作用,咀嚼一小片茶叶可缓解牙龈炎症。 5. 用芦荟汁漱口:芦荟有杀菌抗炎功效,取新鲜芦荟榨汁后稀释,用来漱口,能减轻牙龈出血症状。 孕期牙龈出血采用这些天然疗法,能在一定程度上缓解症状。若牙龈出血情况严重或持续不缓解,建议及时到正规医院口腔科就诊。

    2025-04-27 02:18
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