头疼老不好，中医哪3招调养法值得一试？_即问即答

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头疼老不好，中医哪3招调养法值得一试？

2025-04-24 22:34 点击扫描二维码更精彩

疾病：头痛

问题：

头疼老不好，中医哪3招调养法值得一试？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

陈秀华主任医师

广东省中医院

三级甲等

传统疗法中心

头疼老不好，可尝试中医的按摩、中药、针灸调养法。按摩能促进气血运行，中药可整体调理身体，针灸能疏通经络。 1. 按摩：可按摩太阳穴、风池穴、百会穴等穴位。用手指适度按压这些穴位，每次每个穴位按压数分钟，能缓解头部肌肉紧张，减轻头疼症状。 2. 中药：常见的治疗头疼的中药有川芎、白芷、天麻等。川芎能活血行气、祛风止痛；白芷可解表散寒、祛风止痛；天麻有息风止痉、平抑肝阳的功效。但使用中药需遵医嘱。 3. 针灸：通过针刺特定穴位，如合谷穴、列缺穴等，调节人体气血和脏腑功能。专业医生会根据头疼的具体情况选择合适的穴位进行针刺。头疼老不好采用中医调养法是不错的选择。按摩、中药、针灸这三种方法各有优势，相互配合可能效果更佳。不过，若头疼症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院就诊。
2025-04-25 07:09

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什么是头痛? 　　头痛指头眉以上至枕下部为止的区域内疼痛，是神经内科最常见的症状之一，在普通人群占10%，在门诊和住院患者中分别占50%和15.8%。可大致分为四大主要原因：①偏头痛(migraine);②紧张型头痛(tensiontype headache);③非器质性头痛;④器质性头痛。头痛诊断时，应注意病人的年龄，头痛发病的缓急，出现的时间、疼痛持续的时间、部位、性质、缓解加重的因素、有无先兆及伴发症状，应询问病人的家族史和以往就诊情况，同时应进行全面的内科及神经系统体检。查看全文»

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