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刘凯 主任医师
上海交通大学医学院附属第九人民医院
三级甲等
整复外科
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解决减肥后肚子皮肤松弛可通过运动锻炼、补充营养、使用药物、物理治疗、手术治疗等方式。 1. 运动锻炼：进行有氧运动如慢跑、游泳等，以及针对腹部的力量训练如仰卧起坐、平板支撑等，能增强腹部肌肉力量，改善皮肤松弛。 2. 补充营养：多摄入富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，为皮肤提供营养，增加皮肤弹性；同时补充维生素C、维生素E等抗氧化剂，促进胶原蛋白合成。 3. 使用药物：可使用维A酸、积雪苷霜软膏、多磺酸粘多糖乳膏等药物，促进皮肤细胞更新和胶原蛋白生成。需遵医嘱使用。 4. 物理治疗：如射频治疗、激光治疗等，刺激皮肤胶原蛋白再生，紧致肌肤。 5. 手术治疗：若皮肤松弛严重，可考虑腹壁成形术等手术方式，但手术有一定风险，需谨慎选择。 减肥后肚子皮肤松弛可采用多种方法改善，可根据自身情况选择合适的方式。若情况严重，建议到正规医院咨询专业医生。
2025-04-25 04:46
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