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回答1
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林涛 主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
神经内科
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全身神经痛与睡眠质量相互影响，疼痛会干扰睡眠，睡眠不足也会加重疼痛，还会导致神经系统敏感、内分泌失调、免疫力下降等。 1. 疼痛干扰睡眠：全身神经痛会使身体不适，难以找到舒适的睡眠姿势，从而延迟入睡时间，降低睡眠效率。 2. 睡眠不足加重疼痛：睡眠不足会影响身体的恢复和修复功能，使神经痛更加明显。 3. 神经系统敏感：长期睡眠质量差会使神经系统变得更加敏感，对疼痛的感知增强。 4. 内分泌失调：睡眠不足会导致内分泌失调，影响内啡肽等止痛物质的分泌，加重神经痛。 5. 免疫力下降：睡眠不足会削弱免疫系统功能，使身体更难抵抗疾病和疼痛。 全身神经痛和睡眠质量密切相关，形成恶性循环。改善睡眠质量有助于缓解神经痛，而控制神经痛也能提高睡眠质量。出现相关问题，应及时就医。
2025-04-25 02:27
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