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回答1
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梁润彩 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
产科
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孕妇鼻塞严重影响睡眠,可通过按摩穴位、使用生理盐水洗鼻、调整睡姿、热敷鼻部、使用药物等方法通气。 1. 按摩穴位:按摩鼻翼两侧的迎香穴,能促进鼻部血液循环,缓解鼻塞。 2. 使用生理盐水洗鼻:用生理盐水冲洗鼻腔,可清除鼻腔内的分泌物、过敏原等,减轻鼻黏膜水肿,改善通气。 3. 调整睡姿:尝试改变睡眠姿势,比如左侧鼻塞时向右侧卧,右侧鼻塞时向左侧卧,有助于减轻鼻塞。 4. 热敷鼻部:用温热的毛巾敷在鼻部,能使鼻黏膜遇热收缩,鼻腔通畅。 5. 使用药物:若上述方法效果不佳,可在医生指导下使用麻黄碱滴鼻液、赛洛唑啉滴鼻液、萘甲唑啉滴鼻液等药物,但必须严格遵医嘱。 孕妇鼻塞严重影响睡眠时,可先尝试非药物方法,若症状仍未缓解,应及时就医,在医生指导下合理治疗。
2025-04-24 01:33
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