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回答1
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卞春及 主任医师
江苏省人民医院
三级甲等
眼科
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眼睛肿了可通过冷敷、热敷、按摩、使用眼药水、调整睡姿、饮食调节等方法救急。 1. 冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在眼部，能使血管收缩，减少液体渗出，缓解肿胀。每次冷敷15 - 20分钟，可多次进行。 2. 热敷：在冷敷一段时间后，改用热敷，促进血液循环，加速肿胀消退。可用热毛巾或蒸汽眼罩热敷。 3. 按摩：轻轻按摩眼周穴位，如睛明穴、攒竹穴、鱼腰穴等，能促进眼周血液循环，减轻肿胀。 4. 使用眼药水：可选择具有消炎、消肿作用的眼药水，如氯霉素眼药水、氧氟沙星眼药水、妥布霉素眼药水等，但需遵医嘱使用。 5. 调整睡姿：睡觉时适当垫高头部，避免水分在眼部积聚，减轻肿胀。 6. 饮食调节：减少盐分摄入，多吃一些有利水作用的食物，如冬瓜、黄瓜等。 眼睛肿了可采用上述多种救急方法，若肿胀持续不消退或伴有其他不适症状，应及时到正规医院眼科就诊。
2025-04-24 03:22
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