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回答1
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邵应峰 副主任医师
中山大学中山眼科中心
三级甲等
角膜病专科
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中医缓解眼睛上面疼痛,可通过按摩穴位、中药熏蒸、饮用中药茶等方法,如按摩睛明穴、用菊花和薄荷熏蒸、饮用枸杞决明子茶等。 1.按摩穴位:睛明穴位于目内眦角稍上方凹陷处,按摩此穴位可改善眼部血液循环,缓解疼痛。还有太阳穴,在颞部,当眉梢与目外眦之间,向后约一横指的凹陷处,按摩能起到提神醒脑、止痛明目的作用。 2.中药熏蒸:选用菊花、薄荷、桑叶等中药材,将其煮水后,利用蒸汽熏蒸眼睛。菊花能清肝明目,薄荷有疏散风热的功效,桑叶可清肝泻火,有助于减轻眼部疼痛。 3.饮用中药茶:枸杞有滋补肝肾、益精明目的作用,决明子能清肝明目、润肠通便,将二者搭配泡茶饮用,可缓解眼睛疼痛。此外,还可加入适量的菊花,增强清热明目的效果。 中医的这些方法对于缓解眼睛上面疼痛有一定的效果,但如果疼痛持续不缓解或加重,应及时就医。
2025-05-06 09:00
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