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回答1
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李映桃 主任医师
广州医科大学附属第三医院
三级甲等
产科（广州重症孕产妇救治中心）
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宝妈产后水肿可通过饮食调理、适当运动、药物治疗、按摩护理、就医检查等方式消除。 1. 饮食调理：可食用冬瓜、红豆、黄瓜等具有利尿作用的食物，促进水分排出，减轻水肿。 2. 适当运动：产后身体恢复后，进行散步、产后瑜伽等运动，能促进血液循环，缓解水肿。 3. 药物治疗：可在医生指导下使用氢氯噻嗪、螺内酯、呋塞米等药物，帮助排出体内多余水分，但需遵医嘱。 4. 按摩护理：对水肿部位进行按摩，从肢体远端向近端按摩，促进血液和淋巴回流。 5. 就医检查：若水肿长时间不消退或伴有其他不适，需及时就医检查，排查是否有肾脏疾病、心脏疾病等，以便针对性治疗。 宝妈产后水肿可通过多种方式缓解，若情况严重或持续不缓解，应及时就医。
2025-04-22 23:28
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就医问药
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