-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
史琳娜 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
营养科
-
合理营养降低肺结核家人感染几率，可通过摄入富含蛋白质、维生素A、维生素C、钙、铁的食物实现。 1. 蛋白质：蛋白质是身体免疫系统的重要组成部分，能增强机体抵抗力。瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等食物富含优质蛋白质，有助于维持身体正常生理功能，抵抗结核菌感染。 2. 维生素A：维生素A对呼吸道黏膜的健康至关重要，能保持呼吸道黏膜的完整性，增强其屏障作用。动物肝脏、奶类、胡萝卜等食物富含维生素A。 3. 维生素C：维生素C具有抗氧化作用，能促进抗体形成，增强白细胞的活性。新鲜水果和蔬菜，如橙子、草莓、猕猴桃、西兰花等，是维生素C的良好来源。 4. 钙：钙是维持骨骼健康的重要元素，同时也参与免疫调节。牛奶、豆制品、虾皮等食物富含钙，有助于提高身体免疫力。 5. 铁：铁参与血红蛋白的合成，对氧气运输和免疫功能有重要影响。瘦肉、动物肝脏、菠菜等食物富含铁，可预防缺铁性贫血，增强身体抵抗力。 通过合理摄入富含蛋白质、维生素A、维生素C、钙、铁的食物，能增强家人的身体免疫力，降低感染肺结核的几率。但需注意饮食均衡，必要时可咨询营养科医生。
2025-04-23 04:01
-
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
最新问答
吸气咳嗽与消化系统有关是真的吗？
日常如何有效预防支原体咳嗽传染？
咳嗽致睡眠差，煮梨水真能助眠吗？
职场人连续咳嗽不停，怎么高效应对不影响工作？
阿奇霉素在AI医疗时代如何治疗支气管炎？
空气污染严重时喝酸奶能清肺吗？
空气污染会影响发烧打针后的退烧时间吗？
空气污染下，哪些泡酒能增强肺部免疫力？
新冠后恢复期用牛黄助力康复可行吗？
混合型气道炎症有哪些康复妙招？
空气污染严重时口服维生素C能助力呼吸道健康吗？
一到季节变换就咳嗽是怎么回事？
肺炎影响睡眠，吃什么水果能改善？
CT肺结核误诊对职场人有何影响？
未来呼吸鸣音防治会有哪些新趋势？
未来哪些菜谱有助于大人肺炎康复？
老年患者气管插管指征有哪些？
易坦静饭前饭后吃为何重要，有哪3大原因？
改善睡眠时一次雾化时间有什么妙招？
流感后咳嗽患者如何从家庭关怀中获康复动力？