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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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李赛美 主任医师
广州中医药大学第一附属医院
三级甲等
内分泌科
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搞定糖尿病饥饿可从调整饮食结构、选择低GI食物、少食多餐、补充膳食纤维、合理使用药物等方面入手。 1. 调整饮食结构：增加优质蛋白质摄入，如瘦肉、鱼类、豆类等，减少简单碳水化合物的比例。 2. 选择低GI食物：低GI食物消化吸收慢，可延长饱腹感，如燕麦、荞麦、全麦面包等。 3. 少食多餐：将一日三餐分为五到六餐，避免一次进食过多导致血糖波动，同时缓解饥饿感。 4. 补充膳食纤维：多吃蔬菜、水果、全谷类等富含膳食纤维的食物，可增加饱腹感，延缓碳水吸收。 5. 合理使用药物：遵医嘱使用阿卡波糖、二甲双胍、格列齐特等药物，有助于控制血糖，减少饥饿感。 通过上述方法可有效缓解糖尿病患者的饥饿感，对病情康复有积极作用。但需注意，应在医生指导下进行综合管理，以达到更好的治疗效果。
2025-04-23 02:25
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