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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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袁智敏 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
临床营养科
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灵芝孢子粉搭配需避开西药、辛辣食物、生冷食物、油腻食物、浓茶等。 1.西药：灵芝孢子粉与抗生素、降压药、降糖药等西药搭配，可能影响药效或产生不良反应。如与抗生素同服，可能降低彼此疗效。 2.辛辣食物：辣椒、花椒、芥末等辛辣食物，会刺激肠胃，影响灵芝孢子粉的吸收，降低其保健功效。 3.生冷食物：冰淇淋、生鱼片、冷饮等生冷食物，易损伤脾胃阳气，与灵芝孢子粉一起食用，不利于营养吸收。 4.油腻食物：油炸食品、肥肉等油腻食物，不易消化，会加重肠胃负担，干扰灵芝孢子粉的吸收利用。 5.浓茶：浓茶中含有的鞣酸等成分，会与灵芝孢子粉中的营养成分结合，形成难以溶解的物质，影响吸收。 在食用灵芝孢子粉时，应避免与上述食物和药物搭配，以确保其营养的有效吸收，发挥保健作用。若需与其他药物同服，建议遵医嘱。
2025-04-21 08:01
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