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回答1
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陈青 副主任医师
保定市第一中医院
三级甲等
普内科
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肋叉子疼可通过休息、热敷、药物治疗等方式缓解，常见药物有布洛芬、双氯芬酸钠、阿司匹林等。 1.休息：当肋叉子疼时，应立即停止剧烈活动，让身体得到充分休息，避免疼痛加剧。 2.热敷：用热毛巾或热水袋敷在疼痛部位，可促进局部血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛。 3.药物治疗：可遵医嘱服用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、阿司匹林等，起到抗炎止痛的作用。 4.调整姿势：保持正确的坐姿和站姿，避免长时间弯腰或驼背，减轻肋骨压力。 5.心理调节：长期精神紧张可能加重疼痛，可通过听音乐、深呼吸等方式放松心情。 肋叉子疼可通过上述方法缓解，但如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，查明病因并进行针对性治疗。
2025-04-21 08:56
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