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回答1
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王英 副主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
产科
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孕吐严重可通过饮食调节、心理调节、适当运动、药物治疗、穴位按摩等方法缓解。 1. 饮食调节:选择易消化、清淡食物,少食多餐,避免油腻、辛辣、刺激性食物,可适当吃些酸味食物,如话梅等。 2. 心理调节:保持心情舒畅,避免紧张、焦虑情绪,可通过听音乐、看电影等方式放松。 3. 适当运动:进行散步、孕妇瑜伽等轻度运动,有助于促进胃肠蠕动,缓解孕吐。 4. 药物治疗:若孕吐严重,可在医生指导下使用维生素B6、甲氧氯普胺、异丙嗪等药物。 5. 穴位按摩:按摩内关穴、足三里穴等穴位,也能在一定程度上缓解孕吐。 孕吐是孕期常见现象,通过上述方法可有效缓解。若孕吐严重影响生活和健康,应及时就医。
2025-04-21 01:37
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