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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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孙子凯 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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职场人士肺气不足常见病因有过度劳累、空气污染、情绪压力、缺乏运动、饮食不均衡等。 1. 过度劳累：职场工作任务重，长时间加班、熬夜，身体得不到充分休息，耗伤肺气，导致肺气不足。 2. 空气污染：工作环境中若存在粉尘、烟雾等污染物，长期吸入会损伤肺部，影响肺的正常功能，造成肺气不足。 3. 情绪压力：职场竞争大，长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会影响气机运行，导致肺气郁结，进而出现肺气不足。 4. 缺乏运动：职场人士长时间久坐，运动量少，肺的功能得不到有效锻炼，呼吸肌力量减弱，肺通气量下降，易出现肺气不足。 5. 饮食不均衡：部分职场人士饮食不规律，偏爱辛辣、油腻食物，或过度节食，导致脾胃功能受损，气血生化不足，无法滋养肺部，引起肺气不足。 职场人士肺气不足受多种因素影响，需从生活习惯、工作环境、情绪调节等多方面进行改善。若症状严重，可遵医嘱使用玉屏风颗粒、补中益气丸、人参保肺丸等药物调理，也可到正规医院就诊。
2025-04-21 05:18
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