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回答1
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孙子凯 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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空气污染易引发呼吸道疾病，保守治疗可通过改善生活环境、加强营养、药物治疗、呼吸锻炼、接种疫苗等守护呼吸健康。 1. 改善生活环境：使用空气净化器，过滤空气中的有害颗粒；在雾霾天减少外出，必须外出时佩戴口罩。 2. 加强营养：多摄入富含维生素 C、维生素 E 和胡萝卜素的食物，如橙子、猕猴桃、菠菜等，增强呼吸道免疫力。 3. 药物治疗：可使用布地奈德、沙丁胺醇、氨溴索等药物，减轻呼吸道炎症，缓解咳嗽、气喘等症状，但需遵医嘱。 4. 呼吸锻炼：进行缩唇呼吸、腹式呼吸等锻炼，增强呼吸肌力量，提高肺通气功能。 5. 接种疫苗：接种流感疫苗、肺炎疫苗等，降低呼吸道感染的风险。 在空气污染的环境下，通过上述保守治疗方法，能在一定程度上守护呼吸健康。若症状持续不缓解，应及时到正规医院呼吸内科就诊。
2025-04-21 08:52
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