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回答1
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陈露露 副主任医师
重庆医科大学附属第一医院
三级甲等
产科
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缓解破水后宫口不开疼痛，可通过调整姿势、适当运动、心理调节、药物辅助等方法。 1. 调整姿势：产妇可尝试侧躺、半坐卧等姿势，避免长时间仰卧，减轻子宫对盆底的压力，从而缓解疼痛。 2. 适当运动：在医护人员的指导下，产妇可以在室内缓慢走动、上下楼梯或做一些简单的下蹲动作，有助于促进宫缩，加快宫口打开，分散注意力以减轻疼痛。 3. 心理调节：过度紧张会加重疼痛感，产妇可通过听音乐、与家人聊天等方式放松心情，保持平和的心态，减轻心理压力。 4. 药物辅助：在医生评估后，可使用一些药物来缓解疼痛，如布洛芬、双氯芬酸钠、对乙酰氨基酚等，但必须严格遵医嘱使用。 缓解破水后宫口不开的疼痛方法多样，产妇可根据自身情况选择合适的方法。若疼痛持续不缓解或出现异常情况，应及时告知医生。
2025-04-20 22:23
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就医问药
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