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回答1
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闫玉红 主任医师
广东省中医院
三级甲等
皮肤科
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上班族脸上长痘痘，可通过日常护理、饮食调整、药物治疗、物理治疗、规律作息等方法改善。 1.日常护理：保持面部清洁，使用温和的洁面产品，避免过度清洁损伤皮肤屏障。 2.饮食调整：减少高糖、高脂、辛辣刺激性食物摄入，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。 3.药物治疗：可外用维A酸类药物如阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰凝胶、抗生素类如夫西地酸乳膏等；症状严重时可口服抗生素如米诺环素、异维A酸等，需遵医嘱。 4.物理治疗：如红蓝光照射、光动力治疗等，可减轻炎症，促进痘痘消退。 5.规律作息：避免熬夜，保证充足睡眠，减轻压力，保持心情舒畅。 上班族脸上长痘痘与生活习惯等因素密切相关，综合运用上述方法，有助于改善痘痘问题。若症状严重或持续不缓解，建议到正规医院的皮肤病科就诊。
2025-04-20 23:56
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就医问药
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