胳膊小红点影响睡眠，可能是由湿疹、接触性皮炎、虫咬皮炎、毛囊炎、紫癜等因素引起。可通过药物治疗缓解症状，助于安心入睡。 1. 湿疹：是常见的皮肤炎症，内外多种因素可诱发。表现为红斑、丘疹，伴瘙痒。可使用炉甘石洗剂、氢化可的松乳膏、他克莫司软膏等药物治疗。 2. 接触性皮炎：皮肤接触某些外源性物质后，在接触部位甚至以外的部位发生的炎症性反应。有红斑、丘疹、瘙痒等症状，可选用莫匹罗星软膏、曲安奈德益康唑乳膏、氯雷他定片等治疗。 3. 虫咬皮炎：昆虫叮咬后出现的局部或全身性过敏反应及炎症反应。会有小红点、瘙痒，可用复方樟脑乳膏、丹皮酚软膏、西替利嗪片等药物。 4. 毛囊炎：主要由细菌、真菌等病原体引起毛囊感染。表现为以毛囊为中心的红色丘疹，可使用夫西地酸乳膏、酮康唑乳膏、阿莫西林胶囊等。 5. 紫癜：血管壁结构和功能异常、血小板数量或功能异常等可引发。皮肤出现小红点、瘀斑，需明确病因治疗，可配合维生素C片、芦丁片等。 胳膊出现小红点影响睡眠，原因多样。可根据不同病因选择合适药物，但用药需遵医嘱。若症状持续不缓解，应及时到正规医院的皮肤病科就诊。