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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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欧琼 主任医师
广东省人民医院
三级甲等
老研所睡眠呼吸室
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空气水质差可能加重睡眠瘫痪严重表现，与缺氧、刺激呼吸道、影响情绪、滋生细菌、影响内环境等有关。 1. 缺氧：空气质量差含氧量低，睡眠时身体缺氧，干扰神经系统正常功能，加重睡眠瘫痪严重程度。 2. 刺激呼吸道：污浊空气含刺激性物质，刺激呼吸道，引发咳嗽、呼吸不畅等，影响睡眠质量，加重睡眠瘫痪表现。 3. 影响情绪：不良空气水质易让人产生烦躁、焦虑等负面情绪，负面情绪会干扰睡眠，使睡眠瘫痪更严重。 4. 滋生细菌：水质差易滋生细菌、病毒，引发身体感染，身体不适会影响睡眠，加重睡眠瘫痪症状。 5. 影响内环境：差的水质进入人体，影响身体内环境稳定，干扰神经系统调节，加重睡眠瘫痪表现。 空气水质差从多方面影响睡眠和神经系统功能，可能加重睡眠瘫痪严重表现。日常应改善空气水质，保障睡眠环境。若睡眠瘫痪问题严重，需及时到正规医院就诊。
2025-04-18 08:35
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