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回答1
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陈晓蓓 主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
产科
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孕期选择益生菌，可考虑嗜酸乳杆菌、双歧杆菌、鼠李糖乳杆菌、罗伊氏乳杆菌、嗜热链球菌等。 1. 嗜酸乳杆菌：可在肠道内形成生物屏障，抑制有害菌的生长，有助于维持肠道的微生态平衡，改善孕期可能出现的便秘或腹泻等消化问题。 2. 双歧杆菌：能发酵碳水化合物产生有机酸，降低肠道pH值，促进肠道蠕动，增强肠道免疫力，对孕期肠道健康有益。 3. 鼠李糖乳杆菌：具有调节肠道菌群、增强肠道屏障功能的作用，还可能对预防孕期过敏有一定帮助。 4. 罗伊氏乳杆菌：可以抑制肠道内有害微生物的黏附和生长，有助于缓解孕期胃肠道不适。 5. 嗜热链球菌：能够产生多种维生素和酶，促进食物的消化和吸收，有利于孕期营养的摄取。 孕期选择益生菌时，可参考上述几种常见的菌种。不过，由于孕期情况特殊，使用益生菌前应咨询专业医生的建议，遵医嘱选择合适的益生菌产品。
2025-04-17 02:43
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