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回答1
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戚元丽 主任医师
广东省人民医院
三级甲等
精神心理科
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自我诊断躁郁症可从情绪表现、精力体力、思维状态、行为活动、睡眠情况等方面入手。 1. 情绪表现：躁狂发作时情绪高涨、易激惹，抑郁发作时情绪低落、焦虑。 2. 精力体力：躁狂时精力充沛，活动增多不知疲倦；抑郁时则感到极度疲劳、乏力。 3. 思维状态：躁狂时思维奔逸，想法多且转换快；抑郁时思维迟缓，反应变慢。 4. 行为活动：躁狂时爱交际、爱管闲事、行为鲁莽；抑郁时回避社交、行动迟缓。 5. 睡眠情况：躁狂时睡眠需求减少，抑郁时可能出现失眠或嗜睡。 通过以上几个方面可初步自我判断是否有躁郁症倾向，但自我诊断不能替代专业诊断。若怀疑有躁郁症，应及时到正规医院的精神心理科就诊，由专业医生进行评估和诊断。
2025-04-17 10:08
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