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回答1
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张建平 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
产科
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预防孕期胆汁淤积症,可从定期产检、合理饮食、适当运动、规律作息、药物预防等方面入手。 1. 定期产检:孕期需按医生要求定期产检,通过检测肝功能和血清胆汁酸等指标,能及时发现胆汁淤积症迹象,以便尽早干预。 2. 合理饮食:保持均衡饮食,多摄入富含维生素和纤维素的食物,如蔬菜、水果等,减少高脂肪、高胆固醇食物的摄取,避免加重肝脏负担。 3. 适当运动:进行适度运动,如散步、孕妇瑜伽等,有助于促进血液循环,增强身体抵抗力,对预防疾病有益。 4. 规律作息:保证充足睡眠,养成规律的作息习惯,利于身体新陈代谢和内分泌平衡,降低患病风险。 5. 药物预防:在医生指导下,可适当服用熊去氧胆酸、腺苷蛋氨酸、维生素C等药物进行预防,但务必遵医嘱。 孕期胆汁淤积症会影响孕妇和胎儿健康,通过定期产检、合理饮食、适当运动、规律作息和药物预防等措施,可有效降低其发生几率。若出现相关症状,应及时就医。
2025-04-16 04:34
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