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回答1
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梁润彩 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
产科
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医学研究表明，产后吃燕窝有益健康，体现在补充营养、促进伤口愈合、提高免疫力、改善皮肤状况、增进乳汁质量等方面。 1. 补充营养：燕窝富含多种氨基酸、矿物质和微量元素，能为产后身体补充所需营养，助力身体恢复。 2. 促进伤口愈合：其含有的表皮生长因子，可促进细胞增殖和分化，加快产后身体损伤部位的修复。 3. 提高免疫力：燕窝中的多种活性成分有助于增强免疫系统功能，让产妇更好抵御疾病。 4. 改善皮肤状况：能使皮肤更加光滑细腻，减少产后皮肤松弛、干燥等问题。 5. 增进乳汁质量：为宝宝提供更优质的营养，有助于宝宝的生长发育。 总之，产后适量食用燕窝对健康有诸多益处。不过，食用时要确保来源安全可靠。若对燕窝过敏，则不宜食用。
2025-04-16 06:47
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就医问药
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