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回答1
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钱海华 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
肛肠科
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儿童预防痔疮，可从饮食、排便习惯、运动、卫生、坐姿等方面着手，多吃蔬果、定时排便、适当运动、保持肛周清洁、避免久坐等。 1. 饮食调整：让儿童多吃富含膳食纤维的蔬菜、水果，如芹菜、苹果等，促进肠道蠕动，预防便秘。 2. 培养排便习惯：帮助儿童养成定时排便的习惯，避免憋便，减少排便时间，防止肛门直肠部充血。 3. 适当运动：鼓励儿童进行适当的运动，如跑步、跳绳等，增强体质，促进血液循环，减少痔疮发生几率。 4. 保持肛周清洁：注意儿童肛周卫生，每天用温水清洗，防止细菌滋生，引发炎症。 5. 避免久坐：不要让儿童长时间坐着，定时起身活动，减轻肛门直肠部压力。 儿童预防痔疮需要家长从多个方面进行关注和引导，通过合理的饮食、良好的排便习惯、适当的运动、清洁的肛周环境和正确的坐姿等，降低儿童患痔疮的风险。若儿童出现疑似痔疮症状，应及时到正规医院肛肠外科就诊。
2025-04-16 08:16
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