-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
郭兮恒 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
三级甲等
呼吸科
-
感冒有黄痰时合理运动可促进恢复，可选择散步、瑜伽、八段锦、太极拳、呼吸操等运动。 1. 散步：是一种温和的运动方式，能促进血液循环，增强身体代谢，帮助身体排出毒素，且不会给身体造成过大负担。 2. 瑜伽：通过各种体式和呼吸练习，可增强身体柔韧性，调节呼吸功能，缓解身体疲劳，有助于放松身心，促进恢复。 3. 八段锦：作为传统养生功法，动作舒缓，能调节身体机能，增强免疫力，对感冒恢复有积极作用。 4. 太极拳：动作轻柔缓慢，注重身心合一，练习时可促进气血运行，提高身体抵抗力。 5. 呼吸操：能有效锻炼呼吸肌，改善呼吸功能，帮助排出呼吸道内的痰液，减轻咳嗽等症状。 感冒有黄痰时，选择合适的运动方式并适度进行，可促进身体恢复。但运动过程中若出现不适，应立即停止。同时，可遵医嘱使用阿莫西林、头孢呋辛、氨溴索等药物治疗。若症状持续不缓解，建议到正规医院呼吸内科就诊。
2025-04-15 03:01
-
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
最新问答
吸气咳嗽与消化系统有关是真的吗？
日常如何有效预防支原体咳嗽传染？
咳嗽致睡眠差，煮梨水真能助眠吗？
职场人连续咳嗽不停，怎么高效应对不影响工作？
阿奇霉素在AI医疗时代如何治疗支气管炎？
空气污染严重时喝酸奶能清肺吗？
空气污染会影响发烧打针后的退烧时间吗？
空气污染下，哪些泡酒能增强肺部免疫力？
新冠后恢复期用牛黄助力康复可行吗？
混合型气道炎症有哪些康复妙招？
空气污染严重时口服维生素C能助力呼吸道健康吗？
一到季节变换就咳嗽是怎么回事？
肺炎影响睡眠，吃什么水果能改善？
CT肺结核误诊对职场人有何影响？
未来呼吸鸣音防治会有哪些新趋势？
未来哪些菜谱有助于大人肺炎康复？
老年患者气管插管指征有哪些？
易坦静饭前饭后吃为何重要，有哪3大原因？
改善睡眠时一次雾化时间有什么妙招？
流感后咳嗽患者如何从家庭关怀中获康复动力？