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回答1
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张丽 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
产科
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缓解妈妈喂奶压力，正确姿势包括摇篮式、交叉摇篮式、橄榄球式、侧躺式、半躺式等。 1. 摇篮式：妈妈坐在椅子上，背部和手臂有支撑，宝宝横躺在妈妈怀里，头靠在妈妈手肘处，身体朝向妈妈胸部。 2. 交叉摇篮式：与摇篮式类似，但用对侧手臂托住宝宝头部，能更好地控制宝宝头部位置。 3. 橄榄球式：妈妈将宝宝放在身体一侧，用同侧手臂支撑宝宝身体，就像抱橄榄球一样，适合剖宫产妈妈。 4. 侧躺式：妈妈和宝宝都侧卧，面对面，宝宝的嘴与妈妈乳头平齐，妈妈可用手帮助宝宝含住乳头。 5. 半躺式：妈妈半躺在床头，背后垫上靠枕，宝宝趴在妈妈腹部，自然地寻找乳头吸吮。 选择适合的喂奶姿势，能让妈妈更舒适，也有助于宝宝顺利吃奶。妈妈可根据自身情况和宝宝需求，灵活选择喂奶姿势。
2025-04-15 05:21
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