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回答1
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王英 副主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
产科
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预防产后大便出血,可从调整饮食、适度运动、养成良好排便习惯、保持肛周清洁、药物调理等方面入手。 1. 调整饮食:增加膳食纤维摄入,多吃蔬菜、水果、全麦面包等,促进肠道蠕动,预防便秘。同时,要保证充足的水分摄入。 2. 适度运动:产后尽早下床活动,可进行散步、产后瑜伽等运动,增强胃肠蠕动,避免久坐久卧。 3. 养成良好排便习惯:定时排便,避免憋便,排便时不要过度用力,减少对肛门的压力。 4. 保持肛周清洁:便后用温水清洗肛门,保持局部清洁干燥,防止感染。 5. 药物调理:可在医生指导下使用乳果糖、聚乙二醇电解质散、小麦纤维素颗粒等药物,改善便秘情况。 产后大便出血会影响产妇的身体健康和生活质量,通过上述预防措施,能有效降低产后大便出血的发生几率。若出现大便出血情况,应及时就医。
2025-04-14 05:38
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