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回答1
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周祎 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
产科
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顺产侧切妈妈排便困难可通过中医调养改善，方法有饮食调理、中药内服、按摩穴位、艾灸疗法、运动调养等。 1. 饮食调理：多吃富含膳食纤维的食物，如菠菜、芹菜、香蕉等，促进肠道蠕动。还可适当食用蜂蜜、芝麻等润肠食物。 2. 中药内服：可在医生指导下服用麻仁丸、润肠丸、五仁丸等，起到润肠通便的作用。 3. 按摩穴位：按摩天枢穴、足三里穴、支沟穴等，每个穴位按摩3 - 5分钟，以穴位有酸胀感为宜，促进胃肠蠕动。 4. 艾灸疗法：艾灸神阙穴、关元穴等，能温通经络，增强脾胃功能，改善排便情况。 5. 运动调养：进行适量的产后康复运动，如产后瑜伽、散步等，增强腹肌力量，促进排便。 顺产侧切妈妈排便困难采用中医调养方法，能从多方面进行改善。但在调养过程中，需根据自身情况选择合适方法，并遵医嘱。若情况未改善，应及时就医。
2025-04-14 06:57
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就医问药
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