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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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魏佳雪 副主任医师
广东省第二人民医院
三级甲等
产前诊断中心
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解决妊娠糖尿病饮食难题，可选择西红柿炒鸡蛋、清蒸鱼、蔬菜沙拉、玉米虾仁、南瓜粥等食谱。 1. 西红柿炒鸡蛋：西红柿富含维生素和番茄红素，鸡蛋营养丰富，二者搭配烹饪方式简单，升糖指数低。 2. 清蒸鱼：鱼肉富含优质蛋白，清蒸的做法能保留鱼的营养，且脂肪含量低，适合妊娠糖尿病患者。 3. 蔬菜沙拉：以生菜、黄瓜、胡萝卜等蔬菜为原料，可搭配少量橄榄油醋汁，增加膳食纤维摄入，有助于控制血糖。 4. 玉米虾仁：玉米是粗粮，富含膳食纤维，虾仁是优质蛋白来源，这道菜营养均衡。 5. 南瓜粥：南瓜含有丰富的果胶，能延缓肠道对糖和脂质的吸收，适量食用有助于血糖控制。 这些食谱营养丰富、升糖指数相对较低，能在一定程度上帮助妊娠糖尿病患者控制血糖，同时满足孕期营养需求。但饮食只是一方面，还需结合适当运动和定期监测血糖。
2025-04-14 04:29
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就医问药
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什么是妊娠合并糖尿病? 妊娠合并糖尿病包括妊娠前已有糖尿病和妊娠后才发生或首次发现的糖尿病，后者又称妊娠期糖尿病(GDM)。属高危妊娠，对母儿均有较大危害。妊娠糖尿病大多数发生在妊娠晚期，大多数患者无任何临床症状，而且空腹血糖多为正常，因此，容易漏诊。 查看全文»
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