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回答1
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侯红瑛 主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
产科
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孕妇不能吃的食物有酒精类饮品、生的或未煮熟的食物、高汞鱼类、含咖啡因饮料、高糖高脂食物等。 1. 酒精类饮品：酒精会通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿的正常发育，可能导致胎儿酒精综合征。 2. 生的或未煮熟的食物：如刺身、生鸡蛋、未熟透的肉类等，可能含有细菌、寄生虫等病原体，增加孕妇感染的风险，影响孕妇和胎儿健康。 3. 高汞鱼类：像鲨鱼、旗鱼、金枪鱼等，汞元素会损害胎儿的神经系统。 4. 含咖啡因饮料：咖啡、浓茶等，过量摄入咖啡因可能导致孕妇心跳加快、血压升高，还可能影响胎儿的生长发育。 5. 高糖高脂食物：蛋糕、油炸食品等，容易使孕妇血糖、血脂升高，增加妊娠期糖尿病、高血压等疾病的发生几率。 孕妇在饮食上需格外注意，避免食用上述食物，以保障自身和胎儿的健康。若对饮食有疑问，可咨询专业医生。
2025-04-14 08:07
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