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回答1
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梁慧超 主任医师
广州医科大学附属市八医院
三级
妇产科
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母乳过多会带来诸多不便，可通过食用一些食物帮助回奶，常见的有麦芽、花椒、韭菜、山楂、苦瓜等。 1. 麦芽：麦芽是传统的回奶食物，其中的麦角胺类化合物能够抑制催乳素的分泌，从而减少乳汁分泌。 2. 花椒：花椒有一定的回奶作用，其含有的挥发油等成分可能会影响乳汁的分泌。 3. 韭菜：韭菜富含膳食纤维等营养成分，食用后可能会对乳汁分泌产生一定抑制效果。 4. 山楂：山楂不仅能消食化积，也有一定回奶功效，其酸性成分可能会影响乳腺分泌乳汁。 5. 苦瓜：苦瓜性寒，食用后可能会使乳汁分泌量有所减少。 这些食物在一定程度上能辅助回奶，但效果因人而异。若母乳过多情况严重，建议及时到正规医院妇产科就诊，遵医嘱采取合适的措施。
2025-04-14 07:24
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