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回答1
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赵宇 副主任医师
齐齐哈尔市中医医院
三级甲等
中医内科
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压力大导致脱发较为常见，植发技术是一种解决办法，此外还可通过调节生活方式、心理干预、药物治疗、物理治疗改善。 1. 植发技术：提取后枕部健康毛囊移植到脱发区域，让其重新生长头发。 2. 调节生活方式：规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠；均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质食物。 3. 心理干预：可通过运动、冥想、与他人交流等方式释放压力，保持良好心态。 4. 药物治疗：常用药物有米诺地尔、非那雄胺、螺内酯等，能促进头发生长，具体用药需遵医嘱。 5. 物理治疗：如低能量激光疗法等，可刺激毛囊，改善毛囊微环境。 压力大导致的脱发可通过多种方法改善，植发技术是有效手段之一，但也可结合其他方式综合治疗。若脱发问题严重，建议到正规医院毛发美容科就诊。
2025-04-14 04:24
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