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回答1
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陈中文 主任医师
肇庆市第一人民医院
三级甲等
妇科
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了解个体体质、损伤程度、修复时间、修复方法、生活习惯等差异，能让骨盆和盆底肌修复更有效。 1. 个体体质：不同人的体质不同，新陈代谢、肌肉恢复能力等有差异，会影响骨盆和盆底肌修复效果。 2. 损伤程度：骨盆和盆底肌损伤程度不同，修复方案和时间也不同。轻度损伤可能恢复较快，重度损伤则需要更长期的修复。 3. 修复时间：产后或损伤后开始修复的时间不同，效果也有差异。尽早开始修复，往往效果更好。 4. 修复方法：选择运动、仪器、手术等不同修复方法，效果和适用情况不同。运动适合轻度损伤，严重损伤可能需手术。 5. 生活习惯：日常的坐姿、站姿、是否经常提重物等生活习惯，会影响骨盆和盆底肌修复。良好习惯有助于修复，不良习惯可能加重损伤。 综合考虑个体体质、损伤程度、修复时间、修复方法和生活习惯等差异，制定个性化修复方案，才能让骨盆和盆底肌修复更有效。若修复过程中有问题，建议到正规医院妇产科就诊咨询。
2025-04-14 05:48
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什么是产后盆底肌肉损伤? 妊娠期重力主要作用在盆底肌肉上，加上子宫重力日益增加，所以盆底肌由于处在持续受压中而逐渐松弛。分娩的过程同样不可避免地对盆底肌造成不同程度的损伤，这些因素累积起来，容易在产后出现盆底功能障碍。根据统计分析，我国女性有一半的人在分娩后就有不同程度的盆底功能障碍。 查看全文»
