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经历肺纤维化病后如何调节情绪?

特发性肺纤维化

经历肺纤维化病后如何调节情绪?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    赖克方 主任医师

    广州医科大学附属第一医院

    三级甲等

    呼吸内科

    经历肺纤维化病后,可通过认知调整、社交支持、兴趣培养、放松训练、心理辅导等方式调节情绪。 1.认知调整:正确认识肺纤维化病,了解其治疗方法和康复案例,增强战胜疾病的信心,避免过度焦虑和恐惧。 2.社交支持:与家人、朋友保持密切沟通,分享感受和经历,获得情感上的支持和鼓励,也可加入病友群体,互相交流经验。 3.兴趣培养:培养新的兴趣爱好,如绘画、书法、音乐等,转移注意力,让自己从疾病的困扰中解脱出来,丰富生活。 4.放松训练:学习深呼吸、冥想、渐进性肌肉松弛等放松技巧,帮助缓解身体和心理的紧张状态,减轻压力。 5.心理辅导:若情绪问题较为严重,可寻求专业心理医生的帮助,进行心理辅导和治疗。 调节情绪对于肺纤维化病患者的康复至关重要。通过上述方法,患者可以更好地应对疾病带来的心理压力,保持积极乐观的心态,提高生活质量。

    2025-04-14 00:08
就医问药

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什么是特发性肺纤维化?   特发性肺纤维化(idiopathic pulmonary fibrosis,IPF)是一种病因未明的弥漫性肺间质纤维化疾病。由Hamman和Rich首先报道,故又称Hamman-Rich综合征,由于本病基础病变为肺泡炎,1964年Scadding提出致纤维化肺泡炎(fibrosing alveoritis)病名,因病因未明,称之为隐原性致纤维化肺泡炎(cryptogenic fibrosing alveolitis,CFA)。多见于中老年人,呈亚急性或慢性过程。由于存在免疫异常及家族性发病史,考虑可能为自身免疫性疾病,与遗传有关。急性型可发热,但罕见,预后差,平均存活3年左右,65%~75%死于呼吸衰竭和肺部继发感染。 查看全文»

呼吸困难 胸痛
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