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空气污染加重下呼吸道感染风险怎么防护

反复呼吸道感染

空气污染加重下呼吸道感染风险怎么防护

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘海燕 副主任医师

    鹤岗市人民医院

    三级甲等

    呼吸内科

    防护空气污染加重的下呼吸道感染风险,可采取佩戴口罩、使用空气净化器、接种疫苗、注意个人卫生、增强免疫力等措施。 1. 佩戴口罩:选择具有防护功能的口罩,如医用外科口罩、N95口罩等,在外出时正确佩戴,可有效阻挡空气中的污染物和病原体。 2. 使用空气净化器:在室内放置空气净化器,能过滤空气中的有害颗粒,改善室内空气质量,减少感染风险。 3. 接种疫苗:接种流感疫苗、肺炎疫苗等,可增强机体对特定病原体的抵抗力,降低下呼吸道感染的发生几率。 4. 注意个人卫生:勤洗手,避免用手触摸口鼻;保持居住环境清洁,定期开窗通风。 5. 增强免疫力:保持均衡饮食,摄入足够的营养;适度运动,保证充足睡眠,有助于增强身体免疫力。 通过采取上述防护措施,可在一定程度上降低空气污染导致的下呼吸道感染风险。若出现呼吸道不适症状,应及时就医。

    2025-04-14 07:57
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